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Lenna’s Kitchen: vegetal,
¡delicioso & simple!
¡El lugar para aprender a incorporar más verduras, frutas, legumbres y otros ingredientes coloridos y ricos en fibra en tu dieta! Te enseño todo sobre cocina basada en plantas de una manera fácil, deliciosa e inspiradora. Con mis libros de cocina, talleres y canales de redes sociales, muestro lo divertido y sencillo que es comer más verduras, frutas y productos vegetales. ¿Mi misión? Inspirarte a sentirte más en forma, con más energía y más sostenible mediante una alimentación pura y colorida.
¿Qué ofrece Lenna con Lenna’s Kitchen?
Talleres de cocina en línea y fuera de línea
Deliciosas y fáciles recetas a base de plantas
Consejos prácticos para comer más verduras, frutas y legumbres
Inspiración a través de las redes sociales y libros de cocina
100% vegetal, sin ingredientes complicados ni sustitutos de carne
¿Por qué plantaardig?
La alimentación vegetal no solo se trata de salud, ¡sino también de disfrutar! Al agregar más productos vegetales a tu dieta:
¿Te sientes más en forma y con más energía?
Obtén más fibra, color y variedad
¿Ayudas a un mundo más sostenible?
Sobre Lenna
Con un trasfondo holandés-tunecino, crecí con comidas coloridas y especiadas. Además de mi pasión por la cocina, estuve involucrado durante años en el deporte de alto rendimiento, donde descubrí el poder de la nutrición. Cuando las lesiones pusieron fin a esa etapa, decidí enfocarme completamente en mi otro gran amor: la nutrición y la cocina. Actualmente, llevo 8 años comiendo totalmente plant-based y he tenido la oportunidad de inspirar a miles de personas con mis recetas, libros de cocina y talleres.